Pratiquez le yoga en famille !

Le yoga parent-enfant est un rendez vous régulier pour pratiquer ensemble, comprendre les effets de telle et telle posture et pouvoir être autonome et refaire les séances à la maison ensemble.

Les séances sont construites de façon à ce que chaque enfant s’y sente bien. Nous irons raconter des histoires, faire les postures qui font du bien et nous ferons connaissance avec les émotions et comment les accompagner.

Il n’est pas nécessaire de connaître le yoga, ou d’être souple ! Juste l’envie de passer du temps ensemble.

Les effets sont aussi bénéfiques sur les adultes que sur les enfants ! *Un vrai lâcher-prise !*

De 4 à 15 ans

Un dimanche par mois

De 10h à 11h
Une heure de moment privilégié

A Nantes

Au Centre Yug In
Salle équipée Yoga Iyengar
3 rue d’Alger

Tarif

20 euros pour le duo